Pierwsze kroki na keto nie muszą być trudne!
- Brakuje Ci wiedzy dotyczącej keto lub inspiracji w kuchni?
- Szukasz praktycznego i sprawdzonego planu żywienia pod keto?
- Nie chcesz zastanawiać się co i w jakiej ilości jeść by wejść w ketozę?
- Masz dość ogromnej ilości sprzecznych informacji znalezionych w internecie?
Jeżeli odpowiedź na chociaż jedno z tych pytań brzmi „tak”, to pokochasz przygotowany przez nas keto jadłospis!
Z naszym e-bookiem przejdziesz przez pierwszy etap diety ketogenicznej szybko i bezpiecznie, a sprawne wejście w ketozę ułatwi Ci realizację celów zdrowotnych i sylwetkowych.
GRATIS! Do jadłospisu dołączamy e-book, dzięki któremu nauczysz się mierzyć poziom ciał ketonowych i sprawdzisz czy jesteś w stanie ketozy.
W e-book’u znajdziesz:
- jadłospis na 14 dni lub 28 dni (jeżeli zdublujesz posiłki lub powtórzysz jadłospis),
- wygodny rozkład na 3 posiłki w ciągu dnia (śniadanie, obiad, kolacja),
- 35 różnorodnych, smacznych, praktycznych i zdrowych keto przepisów,
- bonusową część merytoryczną z informacjami na temat diety ketogenicznej,
- przydatne informacje o tym jak korzystać jadłospisu, aby był maksymalnie praktyczny,
- przepisy przedstawione w czytelnej, atrakcyjnej graficznie i prostej do zrozumienia formie,
- obszerną listę zamienników, z której możesz skorzystać, gdy nie lubisz danego produktu,
- poradnik o tym w jaki sposób dokonywać zmian w jadłospisie, aby dostosować go do swoich preferencji,
- dokładną listę zakupów, która pomoże Ci zapobiec marnowaniu jedzenia (zero waste),
- precyzyjną kaloryczność wraz z makroskładnikami poszczególnych posiłków,
- ponad 70 stron wartościowych informacji i zaleceń żywieniowych w bardzo korzystnej cenie,
- praktyczne wskazówki kulinarne, porady dietetyczne i ciekawostki żywieniowe, które pomogą Ci zrozumieć i polubić keto .
Jadłospis jest dla osób, które:
- zaczynają swoją przygodę z dietą ketogeniczną,
- cenią sobie gotowe i praktyczne rozwiązania,
- chcą lepiej zrozumieć ketozę i założenia diety keto,
- nie lubią marnować czasu na szukanie przepisów,
- chcą szybko i bezpiecznie przejść przez adaptację,
- poszukują skutecznego sposobu na poprawę zdrowia i sylwetki,
- cenią dobre samopoczucie i stały poziom energii w ciągu dnia,
- chcą optymalnych korzyści z ketozy i diety ketogenicznej,
- nie lubią monotonii i chcą nauczyć się komponować posiłki na keto,
- chcą dowiedzieć się jakie produkty można jeść na adaptacji ketogenicznej.
Ważne! Jadłospis zawarty w e-book’u przygotowany jest dla osób, które nie mają przeciwwskazań do rozpoczęcia diety ketogenicznej. Jeżeli masz skomplikowane problemy zdrowotne lub Twoja dieta wymaga wielu wykluczeń to zachęcamy Cię do skorzystania z indywidualnego planu keto lub kompleksowej opieki dietetycznej.
Jak wygląda zakup e-book’a?
Krok 1: wybierz preferowaną kaloryczność jadłospisu*.
Krok 2: opłać zamówienie przy pomocy wygodnych płatności online.
Krok 3: ściągnij e-book’a zaraz po opłaceniu zamówienia.
*Jeżeli nie wiesz jaką kaloryczność wybrać – napisz do nas na maila czesc@ketome.pl lub odezwij się na Chat’cie.
Po opłaceniu zamówienia przy pomocy płatności online nastąpi natychmiastowe przekierowanie na stronę z której możesz od razu pobrać e-book z jadłospisem. Link do pobrania e-book’a zostanie też wysłany na adres email podany przy zamówieniu.
W przypadku płatności tradycyjnym przelewem trzeba będzie poczekać na zaksięgowanie płatności na naszym koncie. Jeżeli po dokonaniu płatności nie otrzymasz maila z linkiem do e-book’a w ciągu 24h to sprawdź skrzynkę „spam”. Jeżeli wiadomości nie będzie w spamie, napisz do nas maila na adres: czesc@ketome.pl – a dołożymy wszelkich starań, aby jak najszybciej Ci pomóc.
